Ohjattu liikunta
Syksyn 2023 liikuntakalenterit
Tulostettavat versiot syksyn jumpista löydät alla olevista linkeistä!
Eurajoen jumpat: Liikuntakalenteri syksy Ejoki
Luvian jumpat: Liikuntakalenteri syksy Luvia
Hyvinvointi- ja terveysvalmennus (HyTe)
Kaipaatko muutosta elintapoihisi ja tarvitset siihen tukea? Hyvinvointi- ja terveysvalmennus on ennaltaehkäisevää toimintaa, jonka tavoitteena on hyvinvoinnin ja terveyden ylläpito, toimintakyvyn lisääminen ja lisäsairauksien ennaltaehkäisy sekä osallisuuden vahvistaminen. Lisää tietoa ja yhteystiedot seuraavasta linkistä Hyte valmennus
Tuettua vesiliikuntaa
Lähiseudun uimahallien (Pori, Rauma, Eura, Harjavalta ja Ulvila) sekä Merihelmen, Verkkorannan ja Lapin Puusaunan palvelujärjestäjien kanssa on sovittu, että Eurajoen pääkirjastosta (Weenertie 1) ja Luvian lähikirjastosta (Lukkarilantie 4) saa leimallisen lapun, jolla on oikeutettu saamaan 50%:n alennuksen joko sarjalipuista tai rannekkeeseen ladattavista uintikerroista uimahallin kassalla. Huomioitava on myös, että hyvinvointi- ja kuntakehitys-lautakunta tukee alle 18-vuotiaiden eurajokelaisten uintia Laitakarissa kesäkuukausina. Ilmaiseen sisäänpääsyyn oikeuttaa Eurajoen kirjastoista kuitattu ”uintilappu”
Lisätiedot
Liikuntaneuvoja
Jonna Halminen
044 4312531
Terveysliikuntasuositukset
Viikoittainen liikkumisen suositus 18–64-vuotiaille kertoo terveyden kannalta riittävän viikoittaisen liikkumisen määrän ja antaa esimerkkejä liikkeen lisäämiseen arjessa. Kymmenen vuotta käytössä ollut liikuntapiirakka on samalla muuttunut aikuisten liikkumisen suositukseksi.
Viikoittainen liikkumisen suositus yli 65-vuotiaille tiivistää terveyden kannalta riittävän viikoittaisen liikkumisen määrän ja antaa esimerkkejä liikkeen lisäämiseen arjessa. Kymmenen vuotta käytössä ollut liikuntapiirakka yli 65-vuotiaille on samalla muuttunut 65+ liikkumisen suositukseksi. Ikäihmisten suosituksessa painotetaan 18–64-vuotiaiden suosituksia enemmän lihasvoimaa ja tasapainoa, joilla on vaikutusta erityisesti arjessa selviytymiseen, liikkumiskykyyn sekä esimerkiksi kaatumisten ehkäisyyn. Suositus korostaa liikkumisen monipuolisuutta. Tavoitteena on toimintakykyä ylläpitävä tai parantava liikkuminen.
Yhteystietoja
Liikuntaneuvoja
Jonna Halminen, p. 044 431 2531
Sähköpostit muotoa
etunimi.sukunimi(at)eurajoki.fi
Ajankohtaista
Beata Gromadzkan taidenäyttely Eurajoen pääkirjastossa 02.-31.10.2023
Eurajoen pääkirjastossa on lokakuun ajan esille Beata Gromadzkan akryylimaalauksia. Taideteosten aiheina ovat mm. koirat, kissat
Kirjastot perivät maksamattomia maksuja tehostetusti 02.10. alkaen
Satakirjastojen käyttösääntöjen mukaisesti kirjastot perivät asiakkailtaan maksamattomia maksuja tehostetusti kerran vuodessa. Tänä vuonna tehostettu perintä
Hyvinvointikysely
Eurajoen kunta on mukana Jyväskylän ammattikorkeakoulun pilotissa, jossa selvitetään kyselyn avulla tärkeää tietoa kunnan asukkaiden
Lapsiystävällinen kunta -tunnustus myönnetty Eurajoelle
Suomen UNICEF on myöntänyt Eurajoelle ensimmäisen Lapsiystävällinen kunta -tunnustuksen.